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  • hihaeun
  • 초보2015.11.23 01:31132 조회0 좋아요
Q.단기다이어트는 힘든것같아요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루한끼만먹고 사는건 힘든것같아요 1400칼로리만먹으려하는데
조절이 늘 야식에서 잘안되네요ㅠㅠ
그래도 힘내서...내일 다시시작하는마음르로...ㅠㅜㅜ
발레스트레칭과함께!!운동과함께!

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  • hihaeun
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 심플라이프
  • 11.23 05:02
  • 1400이면 다이어터치고는 많이 드시네요. 1400드실거면 1식보다 3끼나 5끼에 나눠서 소식하시는 편이 좋으실 것 같아요
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다신
  • 심플라이프
  • 11.23 05:00
  • 1식이 습관되면 별로 힘들지 않습니다.
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다신
  • 유지YEONG
  • 11.23 02:25
  • 저도 과제한다고 늦게잘땐 야식을 꼭먹게 되는데ㅜㅜ동감이네요..발레스트레칭하면 라인엄청 예뻐진다는데 기대됩니다^^!파이팅해서 끝까지 함께 잘해봐요~
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