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  • 리쑤야
  • 정석2016.08.23 11:191,276 조회4 좋아요
아직멀었지만...
두달간 13.5kg 감량!!
체지방도 11.6kg 감량!!
아직멀었지만... 화이팅하자!!

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  • 리쑤야
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ㅠㅠ이번달은 실패 78~73~68~67
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2달 다이어트, 체지방만 8키로 감량했어요 >_<
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댓글 (23)

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댓글리스트

정석
  • 0422입문
  • 08.24 13:31
  • 몸이 균형잡혀서 전체적으로 예쁘게 빠지고 있는 것 같아요! 특히 배가 제일 부럽네요 ㅜ
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초보
  • Tasha0909
  • 08.23 21:38
  • 배랑 팔 어깨가 다 작아지셨어요~~^^
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정석
  • 리쑤야
  • 08.23 19:43
  • 보보보보봄 감사합니다!
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정석
  • 리쑤야
  • 08.23 19:43
  • wind99 식단조절하고 매일 헬스장 빠짐없이 다녔어여ㅎ 근력한시간 유산소 한시간ㅎ 주말엔 쫌 더 했구요~^^
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정석
  • 리쑤야
  • 08.23 19:42
  • 류민지 감사합니다!!ㅠㅠ
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정석
  • 리쑤야
  • 08.23 19:41
  • 알렉쉘 운동전 한번씩 꼭보구 또 찍고 비교하고 그러네요ㅎㅎ 감사합니다~^^
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정석
  • 리쑤야
  • 08.23 19:41
  • 45.5키로목표 감사합니다^^
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정석
  • 리쑤야
  • 08.23 19:41
  • 깡숙 감사합니다^^
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정석
  • 리쑤야
  • 08.23 19:41
  • 두두웅 워낙 뚱뚱해서.. 셋째달은 쫌 느리네여ㅠㅋ
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정석
  • 리쑤야
  • 08.23 19:40
  • 레오레오레 와~~ㅎㅎ 감사합니다!!!!ㅎ
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