- 히야꾸
- 입문2016.08.24 00:5792 조회0 좋아요
08월 24일 (음식 1693kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1693/ 800
0/ 191
실패
(1084)
점심식사 : 844kcal (49.85%)
| [오뚜기] 3분짜장 (1인분,170g) | 200kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
| 오징어무국 (1대접, 105g) | 86kcal |
| 계란후라이 (2.0개, 106g) | 230kcal |
| 청양고추 (3.0개, 24g) | 15kcal |
저녁식사 : 564kcal (33.31%)
| [오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) | 475kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (3.0포, 6g) | 12kcal |
간식 : 285kcal (16.83%)
| [오뚜기] 핫케이크 (1/2봉지, 50g) | 187kcal |
| 설탕시럽 (1인분, 30g) | 38kcal |
| 포도 (1대접시, 100g) | 60kcal |
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