- 궈뉴진
- 입문2016.08.24 22:2441 조회0 좋아요
08월 24일 (음식 814kcal, 운동 700kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
814/ 1160
700/ 193
성공
(853)
아침식사 : 50kcal (6.14%)
| 칼국수 (회분, g) | 50kcal |
점심식사 : 304kcal (37.35%)
| [GS25] 케이준 샐러드 (1회분, 147g) | 100kcal |
| 잔치국수 (0.5인분,265g) | 204kcal |
저녁식사 : 295kcal (36.24%)
| 포도 (1대접시,100g) | 60kcal |
| [남양] 초코에몽 250ml (1회분,250ml) | 235kcal |
간식 : 165kcal (20.27%)
| [롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분,32g) | 165kcal |
운동 : 700kcal
| 런닝머신 (9분) | 100kcal |
| 숀리 할수있어 운동 (60분) | 600kcal |
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