view-top
뚱뙈찌
초보
2016.08.25 13:31
85 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트 50일하고 휴식중인데요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
61에서 53까지 빼고 요즘은 덥기도 하고
쓰러질거같아서ㅋㅋ 점심 저녁 그냥 일반식하고있는데요
군것질은 안하고 식사메뉴는 맘대로!
공복53 평균54유지되는데
이제 살 뺀게맞나요?? 더찌진않네요 신기하게..
9월부터 다시 시작하려는데ㅜㅜ빠지긴할까요..
(운동은전혀안했는데 앞으로같이 병행하면
48-9성공할까요???)
프사/닉네임 영역
뚱뙈찌
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 40일짼데 61에서55감량했는데..
· 저녁을 이런식으로 먹는데 이게..
· 이렇게 체중변화가 빠른가요???
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
간식없이 밥 세끼를 먹어도 체중이 늘어요
11
232
이대로 살꺼니?
물 많이 마시기 넘 힘들어요. 꿀팁있나요?ㅠㅠ
2
96
츄츄몬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동