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  • 정에선
  • 다신2015.11.24 15:50285 조회0 좋아요
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Q.정체기는 얼마나 가는건가요ㅜㅜㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
2달만에 17키로감량후 거진 한달째 정체기에요ㅜㅠ
제눈으로보기엔.. 정체기가오고 오히려 사이즈가 많이주는거같은데ㅠㅠ
당최 무게는줄지않아요ㅠㄱㄱㅋ

숫자에연연하지 않으려햇는데
요 다이어트라는게 ㅜㅠㅋ
숫자가쭉쭉 내려가야 재미가있자나여...?ㅠㅠ 엉엉

막 살이빠질때 진짜 이번달안에 60키로대에 진입할거라고 생각했는데
이런 망할 정체기ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

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  • 정에선
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댓글 (14)

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다신
  • 정에선
  • 11.24 16:09
  • 허밍 감사합니다!!!!!♥♥♥
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다신
  • 허밍
  • 11.24 16:09
  • 사이즈가 우선인거같아요~ 살빼고 비실거리는것보단 피부탄력도글코~저도 사이즈가 우선이예요ㅋㅋㅋ체중은 숫자일뿐~~ 사이즈로 얘기해요ㅎㅎ
    화이팅하세요^^
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다신
  • 정에선
  • 11.24 16:08
  • 허밍 유산소 100분 근력 30분씩하는데ㅠㅠ 잉ㅋㅋ
    그래두사이즈축소가 더좋아요 ♥
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다신
  • 허밍
  • 11.24 16:07
  • 체중감량이 목표시라면 유산소위주로하시고 건강한 다욧을하실꺼면 충분히 근육량늘고 다시 빠지실꺼예요~^^
    저도 운동위주의 다욧을하니 체중계숫자보단 옷사이즈가 먼저바뀌더라구요~
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다신
  • 정에선
  • 11.24 16:06
  • 뿐야 저랑비슷한체형이네요ㅜㅜ 완전공감... 마자요ㅜㅠ미치것어요ㅜ
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다신
  • 정에선
  • 11.24 16:05
  • 허밍아진짜요...? 그럼 저는 근육이늘어난거겠죠??ㅋㅋ히히
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다신
  • 뿐야
  • 11.24 16:03
  • 정에선 전 97.3ㅋㅋㅋㅋㅋ아..;;민망합니다ㅋㅋ;;73.6까지 떨궜는데 더 아래로 내려갈 생각을안하네요ㅡ.ㅡ;;73~75 와따리가따리..미치고 팔딱뛰겠어요ㅠㅠ
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다신
  • 허밍
  • 11.24 16:02
  • 눈바디 사이즈가 주셨다면 근육이 늘어서 인거죠~ 진짜 정체기땐 사이즈도 안줄어요ㅎㅎㅎ
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다신
  • 정에선
  • 11.24 16:00
  • 뿐야 아이... 그건제눈의기준이지만ㄱㄱㅋㅋㄲ 애초에 92엿는걸요 ㅋㅋ... 이제 75인데요ㅜㅜ
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다신
  • 뿐야
  • 11.24 15:59
  • 정에선 ㅠㅠ..그래도 에선님은 몸라인으로 티난다면서요~~전 워낙 비대해서 티도안나요;;그러니 더 미치겠어요ㅋㅋㅋ;;
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