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우오아아악
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2016.08.27 16:05
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이번에 개강을 하게되는데요 .. 도시락싸서 다니는게 나을지 편의점에서 칼로리.맞춰서 먹는게.나을지 뭐가 나을까요 ㅠㅠ
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바다너머
보통->마름으로 빼시는 분들 강도를 어느정도로 하시나요?
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다신
바다너머
08.27 16:12
두개 번갈아 가면서 하시고 도시락이 좀 낫긴 한데 하나의 방법만 고집하다보면 나중에 여건이 안될경우 포기하기 쉬우니 여러가지 방법을 섞어서 병행하세요. 편의접 식사 아니여도 파리바** 샐러드도 있고 저칼로리 음식 찾아보면 좀 있더라구요. 도시락 매일 싸기가 쉽지가 않더라구요.^^
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