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  • 나이스샷!
  • 초보2016.08.28 23:03585 조회0 좋아요
열심히

갑짜기 찐살....
5일동안 아침저녁 다이어트식단
점심 일반식 양은반..
하루 1시간 유산소 근력10분 스트레칭10~20분

최종목표 ㅡ10키로 입니다
50키로대로 진입하면 근력운동시간을 늘려보려합니다~~

월요일부터 힘내서 더 열심히 해야겠어요

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댓글리스트

초보
  • 다이어트헤비급
  • 08.29 20:44
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 다신안찔께요
  • 08.29 18:51
  • 제 곡선과는 사뭇 다르네요. 멋집니다.
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입문
  • 라이네스
  • 08.29 13:04
  • 우와 쭉쭉내려가네요 부러워요ㅠㅠ
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다신
  • 재롱꿀때지
  • 08.29 07:13
  • 조금만 더 하시면 고지가 보이시네요~ 힘내세요
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