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  • 설향03
  • 입문2016.08.30 17:45157 조회0 좋아요
Q.제가 중1인데 지금 65키로인데 혹시 한달만에 10키로 정도 빼는법 있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
진짜 급하고 제 나이에 알맞게 할 수 있는거요ㅠㅠ

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  • 설향03
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댓글 (9)

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댓글리스트

정석
  • 혜즌
  • 09.04 22:16
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 설향03
  • 08.30 23:51
  • 감사해용!!
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입문
  • 효대ㅉ
  • 08.30 23:35
  • 유산소운동하고 탄수화물섭취를 확줄이고 단백질섭취를 늘이면 가능하지만 요요가 심하게 오실 수 있어요
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입문
  • 설향03
  • 08.30 20:43
  • 우아!!어떻게요?,
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정석
  • 혜즌
  • 08.30 20:43
  • 한달 10키로는 추천안하고 5.6정도는 가능할듯해요
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입문
  • 설향03
  • 08.30 19:45
  • 후아....
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정석
  • 뚜정져
  • 08.30 19:23
  • 그렇게하면 요요와요ㅜㅜㅜ
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입문
  • 설향03
  • 08.30 18:35
  • 감사합니다!!
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초보
  • 48kg목표로
  • 08.30 18:17
  • 극단적으로 빼면뺄수있죠 먹는양을 확줄여야합니다
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