view-top
수육과겉절이
정석
2016.08.30 18:41
85 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
런닝머신
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
런닝머신뛰는데 더 효과좋아요 걷는게 더 효과좋아요???
프사/닉네임 영역
수육과겉절이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식단을어떻게해야할지모르갰어요ㅠㅠ
· 헬스장 끊고 집에서운동하도 효과볼수잇을까요?
· 집에서 운동해도 살이 빠질까요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
월경중인데 ~운동
3
225
자봉해피
생리전이랑 중에 배가 너무심하게나옴
2
256
내살좀갖고가도
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
초코밀
08.31 00:46
러닝머신을 뛰는 기구가 아니에요.
달리면 관절상하고 부상위험있으니까 속도 7이상으로 빨리 걷기하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
동전파스
08.30 19:43
둘다 좋지만 뛰는게 효과가 좀더좋죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동