- jiro
- 다신2016.09.01 08:35119 조회0 좋아요
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9월1일입니다!
마음가짐을 다시 잡고 다이어트에 도전해야겠습니다. 3달동안 6kg감량!
가능하면 체지방위주로 감량해야되는데.
요 며칠사이 밥을 잘 못먹어서인지 체중은 감량됬는데 아마도 근육량이 감량된거 같지만요.
2016년도 다 지나가기전에 꼭 다이어트에 성공해서 이쁜옷좀 입어보고싶네요
가능하면 체지방위주로 감량해야되는데.
요 며칠사이 밥을 잘 못먹어서인지 체중은 감량됬는데 아마도 근육량이 감량된거 같지만요.
2016년도 다 지나가기전에 꼭 다이어트에 성공해서 이쁜옷좀 입어보고싶네요
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