- spdlquj10
- 입문2016.09.02 15:32158 조회0 좋아요
09월 02일 (음식 587kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
587/ 1238
0/ 206
성공
(445)
아침식사 : 211kcal (35.95%)
| 사과 (1회분, 131g) | 68kcal |
| [아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 60g) | 93kcal |
| [청정원] 오리엔탈드레싱 (1회, 8g) | 16kcal |
| 토마토 (1개, 184g) | 25kcal |
| 양상추 (1/2통, 90g) | 9kcal |
점심식사 : 215kcal (36.63%)
| 방울토마토 (14개, 175g) | 28kcal |
| [아임닭] 매콤단호박 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 142kcal |
| 코코트리(오리지널맛) (1팩, 250ml) | 45kcal |
간식 : 161kcal (27.43%)
| [네이처인] 블랙카카오바 (1개, 35g) | 161kcal |
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