다이어트

Q.제가 복부에 살이 좀 있는데 마운틴클라이머라는 운동을 보고 시작하려고하는데 해보신분 답변 기다립니다.

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

키 170, 몸무게는 74인 남성 입니다. 제가 평소 복부에 살을 빼려고 노력했지만 실패로 돌아가서 이번 기회에 독한 마음 먹고 3개월 생각하고 10키로 감량을 하려고 하는데 마운틴클라이머 운동으로 효과보신분 계시면 노하우 좀 알려주세요. ^^

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