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해충제
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2016.09.04 19:57
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아침,저녁식단
다이어트 본격 돌입!!
7kg..꼭 빼고 말겠어!
토마토 2~3개 먹구 계란 흰자 2개,우유 한컵.
포만감 짱인듯.. 원래 위가 큰편인데
일부러 15분 넘게 천천히 책도 보구 핸드폰도 보니까
포만감 짱짱맨이더라구요!
이따 나가서 배드민턴 한시간도 해야겠죠!!
여러분 모두 화이팅~!!예뻐집시다♡♡
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초보
51kg 목표
09.05 13:05
저도 천천히 먹는것 부터 해야겠어요
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정석
오드리아자
09.04 20:44
응원합니다
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지존
AOA 혜정
09.04 20:04
소식식단의 정석
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