view-top
나는변할것이다
초보
2016.09.05 13:14
89 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동이요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 19살이며 남학생이고 161,63입니다.
지금 광주에서 공장으로 일다닌지 일주일도 안됐을거에요.
그런데 거기서 운동을 잘 못해요
근데 거기 주변에 운동기구가 있는데 평일에는 운동기구로 운동을하던가 주변을 돌아다니며 운동하고 주말에는 집에 내려가 유산소 무산소운동해도 아무 상관도 없을까요?
괜찮을까요??ㅠㅠ
제가 기숙사생활을 합니다~ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
나는변할것이다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동시작
· 운동시작
· 운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
허리가 너무 안좋아요
0
96
615x715
갑자기 찐살
1
162
yonnnni
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동