- 스노우 볼
- 초보2016.09.06 22:05361 조회0 좋아요
닭가슴살에 연두발라서 재워둔 후에 구워먹으면 맛있어요!
닭가슴살 해동된거에 미리 연두발라서 눕히고 후추 뿌려놓고
30분 정도 운동하고 나서 구워먹으면 야채들 같이 볶아도 맛있고 따로 뭐 안먹어도 되고 정말 스테이크 같이 맛있더라고요ㅠㅠ 퍽퍽하고 단백질 고대로의 맛인 닭가슴살에서 부드럽고 감칠맛 나서 먹기 좋더라고요! 물론 그냥 먹는것보단 효과없겠지만... 요렇게 먹으니까 다이어트식이 아니라 고기먹는 느낌이라 좋네요!
30분 정도 운동하고 나서 구워먹으면 야채들 같이 볶아도 맛있고 따로 뭐 안먹어도 되고 정말 스테이크 같이 맛있더라고요ㅠㅠ 퍽퍽하고 단백질 고대로의 맛인 닭가슴살에서 부드럽고 감칠맛 나서 먹기 좋더라고요! 물론 그냥 먹는것보단 효과없겠지만... 요렇게 먹으니까 다이어트식이 아니라 고기먹는 느낌이라 좋네요!
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