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  • jhcs0620
  • 초보2016.09.11 22:3674 조회0 좋아요
Q.효율적으로 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루는 상체운동 하루는 하체운동 나눠서하기 or 하루에 상체 하체운동 다하기 어떤게더효율적인가요 ?

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