- Festinalente☆
- 정석2016.09.19 13:34137 조회0 좋아요
09월 19일 (음식 343kcal, 운동 475kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
343/ 1556
475/ 259
성공
(1429)
아침식사 : 125kcal (36.44%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
| [스키니랩] 시크릿포뮬러 곡물라테맛 (1회,25g) | 90kcal |
점심식사 : 218kcal (63.56%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
| [스키니랩] 시크릿포뮬러 허니밀크티맛 (1회, 25g) | 90kcal |
운동 : 475kcal
| 스피닝 (25분) | 350kcal |
| 요가 (50분) | 125kcal |
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