- 이불밖은위험해
- 초보2015.12.01 23:19137 조회0 좋아요
Q.요요현상 질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이게 식욕이 증가하고 기초대사량이 떨어지는 거잖아요. 이때 식욕은 자제한다 치면 기초대사량이 문제인데 이 기초대사량이 심하게 떨어지나요?
그리고 요즘 살빼느라 하루 800칼로리정도 먹는데 사과다이어트 일주일정도 해서 확 뺀 후 다시 800먹다가 그상태에서 다이어트하기 전 섭취칼로리정도로 천천히 높이게 되면 기초대사량때문에 다이어트 하기전보다 더 찌게되나요?
그리고 요즘 살빼느라 하루 800칼로리정도 먹는데 사과다이어트 일주일정도 해서 확 뺀 후 다시 800먹다가 그상태에서 다이어트하기 전 섭취칼로리정도로 천천히 높이게 되면 기초대사량때문에 다이어트 하기전보다 더 찌게되나요?
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