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  • 루시v
  • 초보2016.09.20 16:36354 조회1 좋아요
다이어트 식단

위에는 아침 아래는 저녁
점심도 저렇게 먹었고요
한끼에 닭가슴살 100g 양배추샐러드, 고구마 100g
저렇게 한달먹고 운동해서 한달에 3kg 뺐어요-
지금은 정체기 왔는지 안빠지네요 ㅜ ㅜ ㅎ

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지존
  • 무조건동안
  • 09.20 17:43
  • 저렇게 먹고 한달에 3키로요?? 너무하다ㅠ
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