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  • 167
  • 다신2015.12.02 17:39370 조회0 좋아요
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과식이나 폭식한 다음날
과식이나 폭식한 다음날에는 적게먹는게 좋겠지요?ㅜㅜ

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애슐리 먹은 거에요 ㅋㅋ
17 285 54kg-49kg
과식...ㄸㄹㄹ
3 299 애플힙o

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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • 167
  • 12.03 15:54
  • 다이어터인 화이팅!!
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초보
  • 다이어터인
  • 12.03 07:48
  • 저두 어제 폭식해서 오늘은 절식하려구하는뎀~~같이 파이팅해용^^
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초보
  • ㄷㅇㅇㅌㅋㅋㅋㅋ
  • 12.02 18:25
  • 노력
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다신
  • 167
  • 12.02 18:18
  • 이슬이짱 정말 공감이네요ㅜㅜ
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정석
  • 이슬이짱
  • 12.02 18:16
  • 폭식다음날 적게먹지않게되요 ㅠㅡㅠ 연달아먹게된다는 저도 지금 지옥의2틀보내고있는데 찌는건 하루고 빼는건 2-3일이에요 ㅠㅜㅠ
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다신
  • 167
  • 12.02 17:54
  • 살타파 대단하시네요!!
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정석
  • 살타파
  • 12.02 17:51
  • 네 이틀동안은.절식이요
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다신
  • 167
  • 12.02 17:50
  • 룰루예지 먹어버린건 어쩔수없으니 저도 노력해야겠어요ㅜ
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입문
  • 룰루예지
  • 12.02 17:47
  • 네 저는과식한다음날에는 탄수화물거의안먹을려구노력해요ㅠㅠ
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