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  • eunjin-sj
  • 초보2016.09.23 18:31154 조회0 좋아요
걷기만해도 빠지는거 맞죠?
하루 7킬로 걷기 일주일 되었어요 식단은 낮엔 그냥 먹고싶은거 먹고 저녁은 샐러드 먹어요 많이 먹어요 야식안땡기게ㅎㅎ 중간 커피도 한잔씩 먹으니 1300칼로리 정도 먹네요

석달동안 걷기만해서 오키로 빼고싶은데 잘될수있겠죠?^^

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댓글리스트

지존
  • 끝은없다
  • 09.23 23:54
  • 하루7키로에 1300칼로리면 충분히 빠질것같아요
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정석
  • 엄마곰은뚠뚠해
  • 09.23 18:54
  • 1300칼로리 드시고 운동하시는거면 뺄수있을거같아요! 힘내세요~~😁😁
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지존
  • AOA 혜정
  • 09.23 18:38
  • 많이 먹으면 살안빠져요
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