- 라라맘마
- 초보2016.09.26 13:32267 조회0 좋아요
- 1
- 1
- 1
- 1
Q.줄넘기 노하우
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 줄넘기를 매일 하는데요. 지금은 200개식 10세트해서 2000개정도 합니다. 100개는 눈 감고 두발뛰기, 100개는 양발 번갈아 뛰기를 합니다. 매일 방법을 조금씩 다르게 해서 지루하지 않게 해요. 신나는 노래도 틀어놓구요^^ 줄넘기 더 열심히 하시는 분들 방법 좀 공유해주세요.
4
188
