view-top
피까쮸꼬츄
초보
2016.09.26 14:17
296 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
여러분 미역나물 드세요!!
미역 살짝만 불려서 후라이팬에 참기름에볶다가 간장으로만 간하고 마지막에 불끄고 참기름 조금더 넣어서 볶아주면 미역나물완성!
닭가슴살이랑 같이 먹으니 질리지도 안고 정말 맛있게 먹었네요~ 미역이 기초대사량도 높여준다고 합니다^^
프사/닉네임 영역
피까쮸꼬츄
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 토마토 스파게티, 닭가슴샐러드
· 고지방 저탄수화물 식단에서 지방의 비중
· 단호박?단호박찜??
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심
0
199
뚱땡,뚱땡~~~~
+1
고지방 식단
5
581
날씬할꼬야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
피까쮸꼬츄
09.26 16:06
슬림팔뚝
꼭따라해보세용ㅎ 미역이 닭가슴살보다 기초대사량 올리는데 효과가 좋다더라구요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
슬림팔뚝
09.26 16:00
첨 봐요. 미역을 이렇게도 먹을수 있군요..따라해볼게요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동