view-top
도전핏
정석
2015.12.03 21:56
100 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다신트레이너추천!!!
운동시작하면 3일도못가고 포기했었는데 이렇게 꾸준히한건 처음이예요! 유튜브운동이랑 병행해서 식단조절많이 못했는데도 3키로감량!!! 허벅지옆쪽에 살이 빠질수있다는걸 이번에 처음 알았네요ㅎㅎ앞으로도 꾸준히!!!
프사/닉네임 영역
도전핏
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신트레이너프로그램
· 바나나식초만든날!!!
· 계정
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
동생이 사다준 다이어트 간식
10
191
언냐들
시작해볼랍니다
0
75
아쿠아콰마린
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
도전핏
12.03 23:41
알람해놓고 그시간에 하고있어요
그나마 휴식있는날덕분에 살았어요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
허밍
12.03 22:51
운동갯수많으시네용~ 하.. 저는 한달에 한가지씩만하는것도 자꾸 깜박하는데~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동