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  • ghfo
  • 초보2016.09.27 23:0260 조회0 좋아요
Q.직장인 다이어터입니다.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 회사에 다니면서 운동을 하려고 하는데 매일 야근하고 집에 오면 피곤해서 자기바쁜데 다른분들은 어떻게 하시나요

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초보
  • 비버콩유
  • 09.29 22:32
  • 틈틈히 앉아서 스트레칭해주고용 화장실다녀올때 스쿼트 열번씩하고 잇어요 ㅎㅎ 오래 앉아잇으니까 책벅도 꽤 운동이 되더라구용
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