- 훈미녀
- 입문2016.09.28 08:3999 조회0 좋아요
09월 27일 (음식 2777kcal, 운동 150kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2777/ 1128
150/ 188
실패
(1687)
아침식사 : 619kcal (22.29%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 건새우볶음 (1소접시, 20g) | 66kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 140g) | 216kcal |
| [광천] 맛있다!재래김 (1회분, 5g) | 25kcal |
점심식사 : 1,267kcal (45.62%)
| 김치만두 (2개, 62g) | 105kcal |
| 왕만두 (3개, 210g) | 414kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| [김밥천국] 김밥 (1줄, 305g) | 484kcal |
| 꽈배기 (1개, 65g) | 262kcal |
저녁식사 : 80kcal (2.88%)
| [광동] 프리미엄 비타500 (2병, 200ml) | 80kcal |
간식 : 811kcal (29.20%)
| [프링글스] 버터카라멜 (1회, 53g) | 276kcal |
| (파리바게트) 쵸코링도넛 (1회분, 67g) | 355kcal |
| [롯데제과] ABC밀크 (1회분, 31g) | 180kcal |
운동 : 150kcal
| 요가 (60분) | 150kcal |
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