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  • 배에힘줘요
  • 초보2015.12.04 12:33348 조회0 좋아요
Q.계란 노른자 하루에 몇개까지 먹어도 되나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
계란 한끼에 한개씩 먹는데 노른자 다 먹으면 안되죠??

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댓글 (3)

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정석
  • 건강한돼지No
  • 12.04 12:52
  • 두세개는 게안을둣 해요 호
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정석
  • 한번해봅시다
  • 12.04 12:52
  • 요즘엔 괜찮다는 연구가 많죠. 노른자 콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤 이라고 하더라구요. 하루 3개쯤은 괜찮은듯
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정석
  • YOOᑎG
  • 12.04 12:44
  • 2개까지는 괜찮다는 글을 본적이 있네용!
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