view-top
눈깜짝할사이
다신
2016.10.01 22:41
180 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
훌라후프 왼쪽으로 하기
이때까지 한쪽방향으로 하다가 왼쪽 오른쪽 방향을 바꿔서 하는사실을 방금 알았어요 ... 그래서 시도했다가 골반뼈에 부딪혀서 아프네요 ㅠㅠ내일 멍들것같아요 ㅠ
왼쪽으로하는데 왜 힘들고 땀나는것 같죠??ㅠ 몸에 열이올라요 ㅠㅠ 오른쪽은 쉬운반면 왼쪽은 진심 힘드네요 ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
눈깜짝할사이
체지방16%목표
더보기
· 운동많이하는데도 체중이 증가
· 복근운동
· 변화가있나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
제 닉네임이 엉색남인 이유
1
223
엉섹남
+1
배달이 왔어요~~~
2
95
커ㅡ비
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동