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체이서
초보
2015.12.06 02:29
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Q.
탄수화물 중독입니다.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
과자 빵 이런건 별로 안좋아하는데 쌀밥에 환장해요ㅠㅠㅠㅠ 대접에 산처럼 쌓아 올려서 마시듯 먹습니다.. 정신차리면 밥솥은 텅텅 비어있고.. 식욕도 식탐도 너무 강해서 문제예요. 어쩌죠ㅠㅠ 마인드컨트롤 잘 해야겠지만..또 다른 방법은 없을까용ㅠㅠㅠ
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체이서
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1일1식 식단ㅠㅠ
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164
joyparty
굶으면 정말 살찌기 쉬운체질이 되나요ㅜ
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마몽이
2014.07.28 배너 추가
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초보
체이서
12.07 01:56
아리쯔
오 포만감 때문이라도 덜 먹게 되겠네요! 감사합니다!!
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아리쯔
12.06 07:59
거꾸로식사법 아시죠? 탄수화물을 제일 마지막에 드셔 보세요^^
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