view-top
히감
초보
2016.10.05 23:45
58 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
이리도 간편하고 좋은 탄수화물이라니요!
요즘 밖에서 식단 챙겨야 할 일이 잦아요ㅠㅠ단백질은 밖에서 달걀이나 크래미같은거 먹음 되는데 생각보다 착한 탄수화물을 찾기가 힘들더라구요ㅠㅠ! 그럴 때 요 뽀메와 함께한다면 간편하게 맛있게 건강하게 식단 챙길 수 있을 듯 해요❤️
블로그에 공유했구요, 인스타그램에서 활동은 더 많이해요! 인스타그램에 인증하겠습니다! (@diet.gam)
프사/닉네임 영역
히감
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 제 첫!닭쏘 아임닭!
· 밖에서 식단 챙기는 일이 잦은데 넘 원해요!!
· 간편하고 알찬 점심!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
완젼 맛있어보이는!
0
69
zzbabozz
+1
간편건강식의효과보고싶어요!!
0
48
tweety26
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동