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심플라이프
다신
2016.10.06 16:20
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20시간 단식완료
역시 고기의 위력이란
하루종일 물만 먹었는데도 배가 안 고프다.
배고플 때까지 기다리는 걸로.
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· 20시간 단식까지 30분 남음
· 간헐적 단식 시작하는 분들께
· 다이어트는 건강한 습관이다
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다신
심플라이프
10.07 14:35
ijoa
포만감 완전 쩔어요. ㅋ 회식전에 비우기는 필수지요. 열심히 비우시고 좋은 음식으로 꽉꽉 채워 오세용. ^^
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ijoa
10.07 14:33
고기 포만감 짱이죠??^^ 저도 오늘 저녁 회식으로 현재 비우는 중이에요
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