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  • 뜌방이
  • 입문2016.10.07 01:47115 조회0 좋아요
Q.체력이 너무 없어요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그냥 걸어도 헥헥 ㅠㅠ 큰일입니다

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  • 뜌방이
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허리안좋으신분들 운동어떤거 하세요?
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2014.07.28 배너 추가

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댓글 (7)

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댓글리스트

지존
  • 목표오키로감량
  • 10.07 08:39
  • 저도..전 일어나도 피곤해요..
    3년된거같네요ㅠㅠ
    이십댄데도 몸이 ..ㅠㅠ
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초보
  • 시라라
  • 10.07 08:15
  • 그레도 운동을 꾸준히 하면 되겠종?
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초보
  • 시라라
  • 10.07 08:15
  • 저도 그레요...유ㅅ유
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초보
  • 마실가는광뇨니
  • 10.07 07:48
  • 운동꾸준히 하면 늘더라구요 전 걷는것도 힘든사람인데 걷고 뛰다보니 10분정도 달리는수준으로 됐어요
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정석
  • 이아서
  • 10.07 04:10
  • 저도 너무 없어서 문제인데 ㅠㅠ
    조금씩 시간을 늘리고 있어요 ㅋㅋ 뭘하든 조금씩 조금씩
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초보
  • 토끼눈
  • 10.07 03:43
  • 처음부터 욕심내지않고 조금씩 늘리는게 좋을것 같아요ㅎ
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정석
  • 춘츄니
  • 10.07 03:27
  • 저도에요ㅜㅜ 운동꾸준히하면 늘겠지요?
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