- 조금만더해보자
- 초보2016.10.07 09:215,803 조회6 좋아요
정답은 꾸준함인거같아요ㅜㅜ
올해 2월부터 다욧시작했어요.제일 좋은건 식습관도 좀 고쳐졌구여.운동이 습관이 된거!
요즘은 좀 나태해져서 운동 일주일에 두번 ㅜㅜ세번정도 해요.홈트레이닝으로만~^^
맨날 티비보며 맥주에 야직먹던 시간에 이젠 운동해요. 근데 술을 워낙 좋아하는지라 일주일에 두번은 술마시구 맛난거먹어여ㅋㅋ
드됴 목표체중 찍긴했는데 방심했더니 지금은 49~50 이에여ㅋㅋ
처음에 왜 나만 이리 안빠져 하고 힘들었는데 꾸준히 하니까 되네요.우리 모두 힘내요~
요즘은 좀 나태해져서 운동 일주일에 두번 ㅜㅜ세번정도 해요.홈트레이닝으로만~^^
맨날 티비보며 맥주에 야직먹던 시간에 이젠 운동해요. 근데 술을 워낙 좋아하는지라 일주일에 두번은 술마시구 맛난거먹어여ㅋㅋ
드됴 목표체중 찍긴했는데 방심했더니 지금은 49~50 이에여ㅋㅋ
처음에 왜 나만 이리 안빠져 하고 힘들었는데 꾸준히 하니까 되네요.우리 모두 힘내요~
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