- 효어낭
- 입문2016.10.08 23:2257 조회0 좋아요
10월 01일 (음식 2212kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 475kcal (21.47%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 된장국 (1/2인분, 125g) | 26kcal |
| 알타리김치 (1/2소접시, 19g) | 7kcal |
| 소시지전 (1인분, 46g) | 130kcal |
점심식사 : 243kcal (10.99%)
| [동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g) | 113kcal |
| [남양] 아침목장 우유 (1회분, 130ml) | 130kcal |
저녁식사 : 1,494kcal (67.54%)
| 치킨 (1조각, 85g) | 249kcal |
| 치킨 (5조각, 425g) | 1,245kcal |
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