view-top
  • 꾸준한다이어터
  • 정석2016.10.12 10:44184 조회1 좋아요
  • 1
Q.정체기 인가요??ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3달까지 20키로 뺐는데 이제 점점 살이 안빠지네요 ㅠ ㅜ
공복은 어제보다 빠져있는데 낮에는 살이 그대로예요
왜 그런거죠?
아침에 바나나우유갈은거랑 기름 안넣고 계란후라이
점심 닭가슴살 고구마
저녁 닭가슴살 고구마

식단은 이렇게 먹는데 ㅜ

프사/닉네임 영역
  • 꾸준한다이어터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

몸이 가벼워지는 물드셔보신분 있으신가요?
2 105 느리이
단백질 섭취
0 89 솔직한B형

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 꾸준한다이어터
  • 10.12 11:07
  • 로즈니티 네 야채는 많이 먹어요 ~^^ 조언 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꾸준한다이어터
  • 10.12 11:04
  • 로즈니티 아 ~감사합니다 식단은 괜찮은 건가요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동