- 50kg를향하여
- 초보2016.10.13 00:0440 조회0 좋아요
10월 12일 (음식 839kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
839/ 1499
0/ 250
성공
(410)
아침식사 : 366kcal (43.62%)
| 쌀밥 (1공기, 112g) | 166kcal |
| 갈비탕 (1인분, 200g) | 78kcal |
| 오징어채조림 (1/2소대접, 36g) | 122kcal |
점심식사 : 143kcal (17.04%)
| 바나나 (1개, 154g) | 143kcal |
저녁식사 : 330kcal (39.33%)
| 오이 (1개, 60g) | 5kcal |
| 토마토 (1개, 60g) | 8kcal |
| 바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
| 배 (1인분, 80g) | 31kcal |
| 사과 (1회분, 60g) | 31kcal |
| 고기랑 양상추 (1회분) | 200kcal |
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