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  • 음교물개
  • 초보2016.10.13 18:38159 조회0 좋아요
Q.고구마만 먹는것
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고구마가 섬유질이지만 점심이나 저녁 끼니때 밥대용으로 먹으면 어떤가요? 탄수화물이라 걱정돼서요~ 프로틴+우유도 먹는다는 가정 하입니다

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댓글 (2)

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초보
  • 음교물개
  • 10.13 18:40
  • 아하 감사합니다~ ㅎㅎ
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지존
  • 나날히
  • 10.13 18:39
  • 고구마만!은 안좋은것같아요ㅠㅠ 일정한 영양소보다는 다양한 영양소가 좋을듯해요ㅎㅎ
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