다이어트

영빊
초보2016.10.16 15:10149 조회0 좋아요

Q.간식..?흠..

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 너무 단게땡겨서 마트에서 사왔숩니더
당연히 칼로리도 적어놓았구요 그리고 하루양도 체크해가면서 조금씩먹고있눈데 괜찮을까요..

영빊
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초코밀
10.16 15:28
당길때 간혹 먹는 건 괜찮지만 자주먹어서 간식먹는 습관을 들이면 안 좋으니 매일매일 습관처럼 먹진 않으면 괜찮을 듯해요
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