- 훈미녀
- 입문2016.10.18 00:13151 조회1 좋아요
10월 16일 (음식 4159kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
4159/ 1267
0/ 211
실패
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아침식사 : 558kcal (13.42%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 버섯조림 (1소접시, 89g) | 31kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 140g) | 216kcal |
| [롯데제과] 키세스아몬드 (1회분, 30g) | 155kcal |
점심식사 : 505kcal (12.14%)
| [삼양] 삼양라면 (1봉, 120g) | 495kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 1,280kcal (30.78%)
| 반트 고구마와플 (4개, 400g) | 1,280kcal |
간식 : 1,816kcal (43.66%)
| [농심] 육개장 라면 (2봉, 232g) | 1,030kcal |
| 이슬톡톡 (1회, 355ml) | 196kcal |
| [크라운제과] 마이쮸딸기 (1.5회분, 18g) | 75kcal |
| [오리온] 스윙칩 간장치킨 (1회, 60g) | 343kcal |
| [해태] 허니버터칩 (1/2봉지, 30g) | 172kcal |
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