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  • 바구니잉
  • 정석2016.10.21 20:18503 조회0 좋아요
저녁식단

10/21일 저녁 다이어트식단 303칼로리
운동 : 계단오르내리기30분/걷기60분 326칼로리 소모

엄마랑 같이 저녁 반반씩 먹은거에요^^
엄만 맛이 심심한지 다시 저녁조금 드시더라구요

뜨거운 물에 데쳐 기름끼 싹 뺀 두부유부초밥
굴, 브로콜리

요즘 다이어트식단 레시피 보는 재미생겼어용💛

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10/21 식단!!
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두부저녁
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댓글 (8)

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댓글리스트

정석
  • lynn123
  • 10.23 06:53
  • 앗 식단 맛있어보여요^^
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초보
  • 자신을 믿자
  • 10.21 23:44
  • 맛있겠네요
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초보
  • 또로롱*
  • 10.21 23:16
  • 꿀팁이네영ㅋ
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초보
  • 호피
  • 10.21 23:11
  • 아이디어 너무좋아요
    낼 당장해봐야겠어요 꿀팁배워가요 홧팅!!
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다신
  • 돌아온옥바
  • 10.21 22:14
  • 두부유부초밥 어떤가요!
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초보
  • 몸매종결쎄라
  • 10.21 20:47
  • 굴~~~^^♡♡♡
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정석
  • 잇끌림
  • 10.21 20:35
  • 굴 너무좋아용ㅜㅜ
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다신
  • 챠디♪
  • 10.21 20:26
  • 우와 굴!!!!! 갑자기 굴전이 먹고싶네용
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