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  • 떼지네
  • 정석2015.12.11 00:37172 조회2 좋아요
Q.10시이후. .배고픔. .
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루천칼로리목표로 다욧중인데
늦은저녁 이 꼬르륵 배고픔을
어찌해야되는지ㅠㅠ
내일먹자는생각으로억지로참고있는데
배가고파서그런지 잠도안오고. .
하아 이런지 삼일짼데
이러다 식욕풀릴까겁나네요ㅠㅠ
이럴때 두유나우유먹어도되나요?
아님 넘늦었으니 포기하고자는게 맞나요??

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  • 떼지네
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나만안빠지는건가
0 186 덤덤
다이어트 내기했어요 ㅠㅠ
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 하나.
  • 12.11 14:42
  • 그리구전 저녁에 배고프면 파프리카먹어요... 아삭하고수분감도많고 포만감이있더라고요 식욕도 억제되는듯
    ..
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정석
  • 하나.
  • 12.11 14:41
  • 우유두유정돈 괜찬아요 !! 속쓰리고 배고파서 예민해지고 아님 폭식이라도할빠엔 우유두유라도 드세요~~!
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초보
  • 여신이될거야
  • 12.11 04:41
  • 굶고 주무셨나요? ㅎㅎ 평소에 저녁을 조금 늦게 드셔보는건 어떠세요? 배고플때 칼로리 낮은 음식을 먹는다고해도 좋진않으니까요ㅜ
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입문
  • 덤덤
  • 12.11 00:58
  • 저도너무힘드네요..
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