다이어트

춘츄니
정석2016.10.26 22:29197 조회0 좋아요

Q.2달에 5키로뺐는데요..궁금합니다ㅜ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

빵,과자,라면다끊고 밥도줄이고 식이하고 운동다니면서 일주일에 3일은해서 2달동안 뺏습니다
옷도 안맞는것도 맞기도하고 살빠져보인다고도
듣고있지만
그런데!!!!!!그러나!!!!
69에서 63-64입니다
얼굴살 뱃살 엉덩이 가슴살만 빠진듯하고
팔뚝은 아주조금
다리는 아예안빠진거같아요
문제가 뭘까요?

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댓글리스트

초보

김밥다람지
10.26 22:41
전 하체가 특히 문제여서 여러가지 다 해봤는데 하체경락이 효과 좋았어요! 요즘은 마일리 하체운동 + 다신 전신운동 한달넘게 꾸준히 하고 있는데 안 빠질 거 같더니 라인도 서서히 잡히고 치수가 줄었어요~ 근력은 꼭 하시는 게 좋을 거 같아용!
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