view-top
블링크다이어터
초보
2016.10.30 21:46
148 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
팔윗부분살빼는운동뭐가좋은가여..ㅜㅠㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
도와주세요..겨드랑이살도좀있는것같고 효과좋은팔운동법을 못찾겠어요ㅠㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
블링크다이어터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니다 면이 너무 먹고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
· 체험단 신청하겠습니다!!!!
· 학생다이어터분들
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다신에 도전하는 프로그램
2
90
탄테
운동이너무 귀찮네요
6
145
고민많은 오소리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
평삶
10.30 21:52
저는 팔살은 30일도전 슬림한팔 이용해요ㅎ
어렵지도 않고 할때마다 확실히 효과본 운동이네요.
답글쓰기
채택된 답변
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
유리시나1
10.30 23:19
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
초보
블링크다이어터
10.30 22:48
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
유리시나1
10.30 22:40
저는 5분 팔운동 P앱에서 본거 하루 틈틈히하니 빠졌어요!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
평삶
10.30 22:10
민군주바라기
처음에는 니푸시업으로 대체할 수도 있어요^^하지만 저는 몸이 안 내려가도 안 내려가는 만큼만 하면서 했더니 점점 더 많이 내려가더라고요^^푸시업도 늘더라고요ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
블링크다이어터
10.30 22:09
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
다신
평삶
10.30 21:56
민군주바라기
다신 도전에 있어요ㅎㅎㅎ 30일 도전 슬림한 팔!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
블링크다이어터
10.30 21:54
평삶
그거는어디서하는거에요..?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
AOA 혜정
10.30 21:49
파워워킹이 최고 입니다
답글쓰기
공감
2
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동