view-top
쩐노답
입문
2016.11.03 17:03
199 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
쓱 크런치
다이어트 당을 줄여야하는데
미치도록 땡길때가 있어요
도저히 안되겠다싶어 만들기로
다이어트 한답시고 별걸 다만들어요
메인재료:현미 아몬드 병아리콩 아마씨 율무
메이플시럽 아가베시럽 물조금 시나몬가루
안될줄알았는데 비교적 성공적이에요
아차 카카오닙스를 깜빡했네요
다음에넣기로하고
뭐든 많이 먹으면 살찌니 30g정도씩먹기로
프사/닉네임 영역
쩐노답
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식단조절
· 양지국수
· 에너지바
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
11/3 (저녁) 예신다이어트 18일차
4
204
도도한하리보
+1
저녁식단
1
164
바구니잉
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동