- 퐁!당!
- 초보2016.11.11 22:1533 조회0 좋아요
11월 11일 (음식 772kcal, 운동 182kcal)
.
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
772/ 1565
182/ 260
성공
(715)
아침식사 : 214kcal (27.72%)
| [아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 100g) | 110kcal |
| 사과 (2.0회분, 200g) | 104kcal |
점심식사 : 271kcal (35.10%)
| [아임닭] 리얼커리 닭가슴살 수제 소시지 (1.0팩, 120g) | 196kcal |
| [다노샵] 유기농 콩밭 (1회분, 190g) | 75kcal |
오후 간식 : 47kcal (6.09%)
| [매일] 매일두유99.89 무첨가 (1/2회분, 95ml) | 47kcal |
저녁식사 : 240kcal (31.09%)
| 사과 (2.0회분, 200g) | 104kcal |
| [아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 136kcal |
운동 : 182kcal
| 싸이클 실내자전거 (26분) | 182kcal |
2
66
