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  • 건강한 날씬을 위하여
  • 초보2014.09.02 17:48309 조회0 좋아요
Q.허벅지 안쪽살 빼는법요~!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
복부도 문제가 많지만..
허벅지 안쪽이 자꾸 붙어서 스키니진 입으면 절망..이네요.
허벅지 안쪽살 빼는데 효과적인 방법이 뭘까요?
구체적으로 알려주삼..

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댓글 (8)

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댓글리스트

초보
  • 건강한 날씬을 위하여
  • 09.03 19:25
  • 쌍둥이자링 책벅지는..두꺼운게 좋은듯 하더라구요..
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초보
  • 건강한 날씬을 위하여
  • 09.03 19:23
  • 어제부터 와이드스쿼트 시작이요^^
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초보
  • 다니혀닝
  • 09.02 21:17
  • 와이드스쿼트
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정석
  • 쌍둥이자링
  • 09.02 18:42
  • 저도 고민ㅜ근데 책벅지나 스쿼트 위주로ㅎ예전에 뺐을때 효과많이봤어요ㅎ
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지존
  • 근육girl
  • 09.02 18:16
  • 와이드스쿼트 추천해요^^사이드 런지도 좋아요 ~~
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입문
  • 꼬남매맘
  • 09.02 18:10
  • 와이드스쿼트좋아요 하고나면 바로 딱 붙는 느낌
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정석
  • newest
  • 09.02 17:56
  • 저두 고민입니다ㅜㅜ
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다신
  • 완투
  • 09.02 17:52
  • 집에서만 하시면 책벅지가 최고겠죵
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