view-top
o(ㅇㅅㅇ)o
정석
2016.11.16 20:21
209 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
요즘 미주라가 너무 맛있어서 계속먹게 돼요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
점심,저녁에 밥 대신 탄수화물로....
밥보다는 탄수화물이 적긴하던데 아무래도
다이어트용 간식이잖아요
이렇게 밥대신 먹어도 괜찮을까요?
점심에 3개 저녁에 2개 이렇게 먹습니다ㅠ
쿠키는 아니고 통밀비스켓이에요
프사/닉네임 영역
o(ㅇㅅㅇ)o
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 살빼면 단백질 섭취량 줄여도 되나요?
· 운동 강박증일까요..ㅠㅠ
· 다이어트하는데 스트레스 주는 주변인 있으세요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다요트해서 얼굴살이 너무 빠지고 있어요.
6
163
피기맘
운동 스케쥴
1
113
꼬르르르르윽
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
초코밀
11.16 20:30
포만감에서 만족된다면 먹어도 돼요.
간식이 아니라 주식으로 먹는다면 살찔 걱정도 안해도 되고 좋죠
답글쓰기
채택된 답변
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
fruitsgirl
11.16 20:33
전 다엿중엔 간식은 안 먹어서 저도 미주라 밥 대신 먹어요~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동