view-top
한나❤︎
정석
2016.11.17 20:53
278 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11/17 하루식단
아침
점심
X
저녁 : 지도교수님과 식사해서 사진 못 찍음
백짬뽕, 크림새우 한 마리
프사/닉네임 영역
한나❤︎
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니다
· 체험단 신청합니다 블로그 활발하게 운영중
· 11/24 하루식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심식단
1
174
준비된청년
+1
어제 점심이에요
1
284
패트91
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
한나❤︎
11.17 21:10
Wildpark
넹( •̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀ ) 셤기간이라 스트레스 받는다구 자꾸 넘 안먹게 되네용 조언 감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Wildpark
11.17 20:57
쓰러지시겠어요... 다이어트 하실때 적절한 탄수화물과 단백질 (몸무게*1.4g)불포화 지방산 을 적절히 넣어 식단을 짜면 좋을꺼 같습니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동