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  • 껏미녀
  • 정석2016.11.19 15:1786 조회0 좋아요
11월 19일 (음식 1477kcal, 운동 960kcal)
저녁에 춤출예정..
엽기떡볶이 반..도 못먹은거 같은...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무배부르다 빵도 먹어서 그릉가
오늘은 주말이니까 건강식이 아닌..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ살엄청찌는 엽떡이욜

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1477/ 1514

960/ 252

성공
(745)

아침식사 : 524kcal (35.48%)

[스완헬스베이커리] 무설탕무버터호밀빵 (1회분, 260g) 517kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 355ml) 7kcal

점심식사 : 834kcal (56.47%)

엽기떡볶이 (3회, 324g) 678kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal

오후 간식 : 119kcal (8.06%)

페레로 하누타 (1회분, 22g) 119kcal

운동 : 960kcal
춤추기 (240분) 960kcal

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